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Microdosing

Die subtile Kraft der Mikrodosierung: Wie wenig viel bewirken kann

Was ist Microdosing ?

Microdosing bezieht sich auf die Praxis, eine sehr kleine Menge einer psychedelischen Droge zu erforschen. Die steigende Zahl an Forschungen über Mikrodosierung sowie das zunehmende Bewusstsein für deren positive Wirkungen tragen dazu bei, dass dieser Trend zur Steigerung des Well-Beings global immer mehr Beachtung findet und somit eine wachsende Anzahl an Personen an mikrodosierten psychedelischen Produkten interessiert ist. Insbesondere in der Innovatoren-Community des Silicon Valley, mit Persönlichkeiten wie Steve Jobs und Elon Musk, wurde das immense Potenzial von Psychedlika und des Microdosings für die Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens und der Selbstoptimierung erkannt.

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Erfahrungen und Studien über Microdosing

Weltweit sind nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation über 280 Millionen Menschen von Depressionen betroffen. Die heutige Leistungsgesellschaft ist geprägt von anhaltendem Druck, dem Streben nach Mehr und dem Wunsch nach Perfektion, was oft zu Lasten des inneren Gleichgewichts geht. Gleichzeitig wächst das Verständnis für die Bedeutung psychischer Gesundheit für ein zufriedenes Leben. Es besteht ein klarer Bedarf an alternativen, ganzheitlichen Methoden zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens.

Die im Jahr 2018 publizierte Forschungsarbeit „Eine systematische Untersuchung des Microdosings mit Psychedelika“ analysierte die Einflüsse des Microdosings auf diverse psychologische Aspekte, darunter Kreativität, Stimmung, Energie, Konzentrationsfähigkeit, soziale Fähigkeiten und emotionale Balance. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass das Microdosing positive Effekte auf diese Bereiche haben kann, insbesondere wurden eine deutliche Steigerung der Kreativität, der Stimmung und des emotionalen Wohlbefindens beobachtet.

In der alltäglichen Anwendung teilen zahlreiche Menschen mit, dass sie durch die mikrodosierte Einnahme von Psychedelika eine Minderung depressiver Zustände und innerer Unruhen feststellen konnten.

Es ist jedoch von großer Wichtigkeit, hervorzuheben, dass Personen mit Depressionen, Angstzuständen oder anderen psychischen Erkrankungen unbedingt fachärztliche Beratung suchen und nicht eigenständig mit Psychedelika therapieren sollten.

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Microdosing Vorteile : basierend auf Studien

Mental Health & Lebensqualität

Microdosing kann laut Studien zu einer verbesserten Stimmung führen und bewirken, dass Menschen einander mit mehr Freundlichkeit und Offenheit begegnen. Es kann außerdem zu einer Zunahme sozialer Kompetenzen und erhöhter Aufmerksamkeit führen, was von anderen positiv wahrgenommen wird. Zusätzlich berichten Anwender des Microdosings oft von einem generell gesteigerten Wachheitsgrad, mehr Vitalität und Energie. Dies kann die Motivation erhöhen und die Bewältigung von Aufgaben erleichtern, die sonst aufgeschoben werden würden. Eine weitere Forschungsarbeit zeigte, dass Microdosing die psychische Gesundheit verbessern und depressive Verstimmungen sowie Stress verringern kann. Zudem berichten Nutzer häufig von einem besseren Gesundheitsverhalten und einem reduzierten Verlangen nach schädlichen Gewohnheiten und Substanzen wie Nikotin und Alkohol. Bemerkenswert ist auch, dass einige Frauen, die unter Menstruationsbeschwerden und PMS leiden, durch Microdosing eine Linderung der Symptome feststellen konnten.

Selbstoptimierung & Leistungssteigerung

In einer Welt, in der lange Arbeitszeiten, Wettbewerb und Leistungsdruck allgegenwärtig sind, ist es wichtig, Leistung zu bringen und gleichzeitig das innere Gleichgewicht zu wahren. Microdosing kann dabei unterstützen, das Stressniveau zu reduzieren und eine verbesserte Konzentration sowie mehr Fokus zu erlangen. Es kann darüber hinaus die Kreativität und allgemeine Problemlösungsfähigkeit fördern. Neben den wissenschaftlichen Studien gibt es zahlreiche Erfahrungsberichte von Anwendern, die eine Steigerung ihrer Motivation und Leistungsfähigkeit erlebt haben, wodurch sie ihre Arbeitseffizienz auf ein neues Niveau heben konnten. So können Ziele und Meilensteine oft einfacher und schneller erreicht werden, was wiederum das ursprüngliche Ziel – die Leistungssteigerung bei gleichzeitiger Wahrung des inneren Gleichgewichts – positiv beeinflusst.

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Kundenfeedback

AUSGEWERTET BASIEREND AUF UMFRAGEN UND RÜCKMELDUNGEN

  • Verbesserte Konzentration
  • Reduziertes Stressniveau
  • Bessere Stimmung
  • Weniger depressive Verstimmungen
  • Erhöhte Kreativität
  • Größeres Selbstvertrauen
  • Mehr Energie
  • Verbesserte soziale Kompetenzen
  • Weniger Menstruationsbeschwerden
  • Weniger Heißhungerattacken